Recept za Plazma kuglice
Jednostavne i brze proteinske kuglice s Plazma keksom i pudingom od vanilije, bez pečenja i bez dodatnog šećera. Idealna fit užina ili zdravi desert gotov u par minuta!
Sastojci
- 130 g Mljevena plazma
- 1 kom Proteinski puding s okusom vanilije (220 ml)
- 10 g Mljevena plazma (za valjanje kuglica)
Priprema
- U većoj posudi pomiješajte 130 g mljevene Plazme i proteinski puding od vanilije.
- Dobro sjedinite smjesu dok ne dobijete kompaktnu masu pogodnu za oblikovanje.
- Uzimajte po jednu količinu mase rukama i formirajte kuglice željene veličine.
- Svaku kuglicu uvaljajte u preostalih 10 g mljevene Plazme, kako bi dobile lijep završni sloj i dodatnu teksturu.
- Trebali biste dobiti otprilike 8 kuglica, ovisno o veličini.
- Ako želite više manjih kuglica, slobodno napravite manji oblik – odlična opcija za porcioniranje.
- Čuvati u frižideru, najbolje u zatvorenoj posudi, do 2 dana.