Recept za Laksativni džem:
Ovaj prirodni laksativni džem od datulja i suhih šljiva djeluje brzo i nježno na probavni sustav. Idealan je za svakodnevnu upotrebu kod zatvora i sporije probave.
Sastojci
- 150 g Datulje (otprilike 1 šolja)
- 150 g Suve šljive (otprilike 1 šolja)
- 1.5 šoljica Prokuvana voda
Priprema
- Datulje i suhe šljive očistite od koštica i narežite na manje komadiće.
- U srednje velik lonac dodajte narezano suho voće i prelijte s 1,5 šalice prokuhane vode.
- Stavite lonac na srednje jaku vatru i pustite da smjesa zakipi.
- Smanjite vatru i kuhajte smjesu uz povremeno miješanje dok ne postane gusta i nalik džemu, otprilike 30 minuta.
- Maknite lonac s vatre i ostavite da se smjesa ohladi na sobnoj temperaturi.
- Ohlađeni džem prebacite u steriliziranu staklenku s poklopcem i čuvajte u frižideru.
Napomene
Način upotrebe:
Konzumirajte jednu do dvije kašike džema svake večeri prije spavanja. Možete ga jesti samostalno, mazati na kruh ili dodavati u pahuljice ili jogurt.
Konzumirajte jednu do dvije kašike džema svake večeri prije spavanja. Možete ga jesti samostalno, mazati na kruh ili dodavati u pahuljice ili jogurt.